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Wie viel Zeit, um zu Fuß mit Ihrem Kind

Gewissenhafte Eltern versuchen, Ihr Kind gesund aufwachsen und glücklich. Eine der Bedingungen für die normale Entwicklung der Kinder ist als ein Spaziergang an der frischen Luft. Die Hauptaufgabe in diesen Bemühungen, zu wissen, wie viel Zeit mein Kind, für welche Dauer, und ohne Schaden für das baby.

Die Dauer und die Anzahl der Spaziergänge pro Tag, abhängig von Alter, Kondition und Wetterbedingungen. Säuglinge, im Gegensatz zu älteren Kindern weniger Zeit erforderlich, um zu bleiben auf der Straße. Sommertagen und in warmen, windstillen Wetter ist besser als im winter Kälte und Schneematsch.

Fuß für Babys

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Mein Kind

Jedes Kind ist anders. Erste trips können auftreten, wenn das Neugeborene sein wird, eine Woche oder einen Monat. Es hängt vom Zustand des Organismus des Babys und das Wetter draußen ist. Im Sommer, unter günstigen Bedingungen, am nächsten Tag nach der Rückkehr aus dem Krankenhaus, ist es wünschenswert, um zu gewöhnen das Kind auf die Straße. Im winter können Sie einen Spaziergang in zwei Wochen. Mit Ausnahme der vorzeitigen, kranke und geschwächte Kinder. Ihre Anpassung ist langsamer, und ist zu Fuß besser zu starten, wenn das baby wird stärker.

In der kalten jahreszeit der erste Spaziergang mit dem baby letzten Zeit nicht mehr als 5 Minuten. Erhöhen Sie die Zeit verbrachte in der Luft sollte nach und nach hinzufügen von ein paar Minuten pro Tag. Die maximale Dauer der winter-Spaziergänge, eine halbe Stunde. Gesamt-Zeit auf der Luft erreichen 3 Stunden.

Wie viel Zeit, um zu Fuß mit Ihrem Kind im Sommer unter günstigen Bedingungen hängt von der Reaktion Ihres Kindes in den Prozess. Wenn er mag, Zeit zu verbringen auf der Straße, hängt von der Fähigkeit und Bereitschaft der Eltern. Limit Exposition gegenüber der Luft im winter für Kinder bis zu 3 Monaten ist die Temperatur unter -5 für das Kind zu -10 °.

Im Sommer bei 30 Grad Hitze ist ein Hindernis für Spaziergänge mit dem Neugeborenen. In heißen Tagen ist die Günstigste Zeit, um die Ausfahrt in der früh und am Abend. Herbst-Regen ist kein Hindernis für Wanderungen. Die Hauptsache ist, dass das Kind nicht nass werden.

Die wichtigste Aufgabe der Eltern richtig zu Kleiden Sie Ihr Kind dem Wetter. Sommer wählte eine leichte Kleidung aus natürlichen, atmungsaktiven Materialien. Die obligatorische Kopfbedeckung. Im winter ist das Hauptproblem, dem der Eltern und Großeltern – ist der Wunsch nach besseren wrap baby. Sollte dies nicht getan werden.

Kinder, die älter als ein Jahr

Die meisten Kinder im Jahr auf den Beinen und beginnen zu laufen. Sie sind daran interessiert zu Wandern. Jahr-altes Kind kann geschult werden, um die solar-Behandlungen. Die beste Zeit 8-10 Uhr und 16-18 in den Abend. Die baby ‚ s Kopf sollte geschützt vor Sonneneinstrahlung.

Wenn die Temperatur über 25 °, sollte die Prozedur einfach übersprungen werden. Bei extremer Hitze können Sie einen Spaziergang im Schatten in der Nähe des Teiches. Wenn das Kind die Haut beginnt sich zu röten in der Sonne, muss es zurück in den Schatten. Winter-Wanderungen mit Kindern von einem Jahr bis zu vier dauern etwa 1, 5 Stunden. Gesamtzeit in der Luft ist vorzugsweise nicht weniger als 4 Stunden. Wieder, das wichtigste Kriterium – die Witterungsbedingungen und der Zustand des Babys.

Das Kind ist drei Jahre alt und mehr

Nach drei Jahren Aufenthalt mit baby in der Straße, abhängig von den Wetterbedingungen und den Zustand des Körpers. In diesem Alter Einschränkung für Spaziergänge ist die Temperatur unter -30 und über +30 °, und das Unwohlsein des Kindes.

Vergessen Sie nicht, dass alle Kinder einzigartig sind, so wie lang zu Fuß auf der Straße mit dem Kind, kommt auf das Wetter und die Gesundheit des Babys.